2010-04-12T00:00:00Z TYG/TOKYOYOGA http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=389 2010-08-28T00:00:00Z

スタッフブログをアメブロに引っ越しました。 ブックマークしていただいてた方、お手数ですがブックマークの変更をお願いします。 新しいスタッフブログはこちら http://ameblo.jp/tokyoyoga/

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=388 2010-08-09T00:00:00Z

毎日、暑い日がつづきますね。 この夏、みなさま、どのように過ごしていますか。 TOKYOYOGA青山、今度の日曜日8/15は、 Roe先生の「リストラティブヨガ体験ワークショップが開催されます！ リストラティブで夏のストレスを癒して、カラダを リラックスさせませんか。 定員に限りがありますので、お申し込みはお早めに。 リストラティブヨガで、夏を快適にすごしましょう〜

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=387 2010-07-27T00:00:00Z

ヨガジャーナルvol.12 本日発売です！ 今月号も内容もりだくさんです。 ヨガQ＆Aでは chama先生がダウンドッグの時に手首が痛くなるのはどうして？ 肩に力がはいってしまうのはどうしたらいいの？？ 多分多くの方が、一度は疑問に思ったことがある質問のヒントを紹介しています。 より安全で快適なヨガを楽しむためのヒントが盛りだくさんです。 またchama先生も師事しているジュディス先生のリストラティブ特集も読みごたえあり！です。 ロエ先生のクラスも紹介されています。 そしてそしてダーマ先生のSHIHOさんとの対談もあります。 TOKYOYOGA青山でダーマヨガのクラスを担当しているベジ先生もさりげなく写真でています。 ベジ先生を探せっ！ ヨガジャーナル12号はTOKYOYOGA 青山／渋谷の店頭でもお取り扱いしております。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=385 2010-07-14T00:00:00Z

すっかり汗だくの日々ですね。 そんな夏の練習にかかせないのが、ラグです。 7月22日（木）〜8月4日（水）まで ヨガワークスさんのワッフルヨガラグのお試しキャンペーンをTOKYOYOGA青山＆渋谷で行います。 ラグほしいなーと思っていたかた、ぜひぜひお気軽にお試しください。 こちらのワッフルラグ、とても軽量なので持ち運びも便利です。 一度ぜひこの機会にお試しください。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=384 2010-06-06T00:00:00Z

ただいま「アシュタンガ実践と探究」講座の2回目 今朝のマイソールクラスでは、GWのこの講座の卒業生が3人クラスに参加していました。 「マイソールクラス行こうってひつこく誘ったんです」なんておっしゃってましたが、今でもこんな風につながっているのはこちらもとっても嬉しく思います。 連続講座は、だんだん回数重ねるごとに参加者のみなさまも和んでいくのがなんだかいいんですよね。 今まで初級編参加された方、7月には アシュタンガ実践と探究集中2日間コースはじまりますよー。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=383 2010-05-30T00:00:00Z

5月30日（日）今日のＷＳ 渋谷はchama先生の「アシュタンガヨガ実践と探求」講座初級編 このような連続講座は、その参加者の方の交流も深まってくる様子がいつも楽しそうだなーと思ってます。 中級編も7月よりスタート！です。 青山ではきょうこジャスパー先生「ヨガサダナで自分を改革しよう」〜ヨガスートラとホ・オポノポノ スタジオからチャンティングの楽しそうな歌声が聞こえてきたりなんだかとっても楽しそうです。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=382 2010-05-27T00:00:00Z

明日、5月28日（金）　ヨガジャーナルvol.11 発売です！ 今回の特集は 「ヨガでやせる」 私もやせたいっ！ P80では、今週末、大阪で リストラティブの集中講座を行う Roe先生が「地球と仲良くする方法」教えてくれていますよ。 今週末は、ヨガジャーナルさん主催の 「SKY YOGA」「イベントが六本木のミッドタウンで行われます。 参加費無料です。 私も行きたいと思っていまーす。 晴れるといいな。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=381 2010-05-13T00:00:00Z

明日は新月、ムーンデイのため朝練マイソールクラス、10時〜のアシュタンガハーフプライマリークラス＠渋谷のみお休みになります。 12時〜のクラスは通常通りです。 やっと、ドアサインがつきました。 スタジオ名が神南プラクティスからTOKYOYOGAに変わってから放置状態だったのですが、荷物を届けにきた佐川急便から電話があり「配達場所、なくなっているのですが、、」と言われこれではいかん！！と、青山の外看板も手伝ってくれたあいちゃんにおねがい。 私も朝ドア鍵開けの時、さびしい気持ちにならなくなりました。 あいちゃんありがとう。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=380 2010-05-11T00:00:00Z

ナンシー先生のＷＳも無事終了いたしました。 最後の日はフルセカンドのレッドクラスだったようです。。。 すごい。。 でもみなさまいつもそこまで練習していない方も 「いい経験でした」などといっていた方多かったです。 でも次の日きた生徒さん 「筋肉痛が、、、」とはいってましたね（笑） この後、ナンシー先生のアシスタント、恵子さんのＷＳが大阪で行われます！ 詳細は こちら。 恵子先生はあの小柄なカラダにいつもパワーが満ちあふれていてお会いする度にすごいなーって思います。 そしてやさしい！！ 大阪のみなさまもこの機会にぜひ。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=379 2010-05-07T00:00:00Z

ナンシーWS一日目終了。 ナンシーのレッドクラスはなぜか笑い声がきこえて和やかな雰囲気。 とっても心地よいです。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=378 2010-05-05T00:00:00Z

3日にわたった「アシュタンガヨガ実践と探求」講座も最終日。 3日間、みなさま一緒に長い時間一緒に過ごしているとだんだんとワキアイアイな雰囲気になってきますね。 連続講座はそういうのもなんだかおもしろいものです。 このアシュタンガ実践と探求コースは次回は5月30日〜毎週日曜日 5月30日（日）6月6日（日）13日（日）20日（日）１2：30-17：30 全5回で行われます。 お申し込み＆詳細は こちらです。 まだアシュタンガ始めたばっかり！という方ももちろん大丈夫ですよ。 またアシュタンガの練習を日ごろ続けている方は、「あっ、そういうこと？」なんていう新しい発見もあると思います。 お気軽にご参加ください。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=377 2010-04-29T00:00:00Z

　 今日はジェイソン先生のWS＠青山 chama先生が吹き替えしたDVD Yoga Journal/Yoga for Morning Noon & Nightでもおなじみのジェイソン先生です。 私はchama先生の吹き替え作業の時にオリジナルのジェイソン先生のDVDも何度もみているので、今下のスタジオから聞こえてくるジェイソン先生の生声がなんだか不思議に感じます。 ジェイソン先生は ヨガエイドチャレンジにも参加されますよ。 ちょっぴり早起きして外ヨガも気持ちのよい季節です！

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=376 2010-04-27T00:00:00Z

今日のchama先生の朝マイソール。 最近、アシュタンガ初めてという方がこの朝の時間帯にも多くなってきました。 朝の時間しかこれない人、朝会社に行く前にいくのが一番きやすい、なんて理由の方が多いですね。 私もTYGに入る前のOL時代も、朝練習して、会社にいくっていう生活を続けていました。 朝はちょっと早く起きなくてはいけないですが、けっこう会社で元気でいられるものです。（ときどき眠気は襲ってくることありましたが、、、） 特にこの時期は朝の時間は気持ちのよい季節です。 初心者の方も大歓迎ですよ。順番覚えてなくても大丈夫です！！ お気軽にお越しください。 明日はムーンデイなので、午前中のクラスはお休みになります。 お昼のクラス＆chama 先生の夜マイソールは開講です。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=375 2010-04-25T00:00:00Z

ヨガジャーナルさんから特別編集　初心者向けヨガ完全ガイドが発売されます。 こちら、初心者の方はもちろん、日ごろ練習されている方でも 改めていろいろ基礎を見直すのにとってもいい1冊だと思いますよ！ P48のSTUDY GUIDE のコーナーはchama先生のおすすめDVDや書籍の紹介がされています。 全国版のヨガスタジオガイドつきなので、どこか地方に出張や旅行で行く時のスタジオ探しにも役立つかもしれません。 すみずみまで、お役立ち情報満載です！！

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=374 2010-04-12T00:00:00Z

今週末4月18日12時半〜Aki先生によるヨガとカラダの学校　トライアル講座行います！ 4月から始まったこの講座。 カラダのことを学びながら、カラダで体感して、ヨガを学んでいく講座です。 今回のテーマは”骨盤”！ 骨盤が気になってる方も ヨガとカラダの学校でどんなクラス？！ と気になっている方も、ぜひぜひお気軽にご参加ください。 チケットも使えますよ。（トライアルを除く） >詳細＆お申し込みはこちら

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=373 2010-04-11T00:00:00Z

アンジェラ＆ダス先生のワークショップが本日TOKYOYOGA 青山で行われました。 アンジェラ先生かわいい！ そしてダス先生も70歳とは思えないほどパワフルです。 お越しいただいた方もありがとうございました。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=372 2010-04-08T00:00:00Z

買ってしまいました。。。 hydeとバリーの新作Ｔシャツ入荷しました！ hydeはオーガニックコットンなので、着心地抜群です。 パンツもシルエットもきれいですし、ほんとはいた時にやさしい肌さわりがなんともいえないんです！ 色も春らしい色ものたくさんあります。 バリーのＴシャツもメンズもありますよー。 ぜひぜひ週末お散歩がてらお立ち寄りください。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=371 2010-04-06T00:00:00Z

今日から実践と探求、火曜日コースがスタート。 これからアシュタンガヨガを学んでいこうというビギナーのための初級コースですからまったく初めての方でも問題ありませんよ！ 今日も何名かはほとんど初めてというかたもいらっしゃいました。 次回ゴールデンウィークにもこちらのコース開催いたします。 GWアシュタンガヨガ・プライマリーシリーズを1から学ぶ「実践と探求」コース【初級集中3日間】 みっちり連続3日間、濃厚！ それもまた、ゴールデンウイークならではですね。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=370 2010-04-05T00:00:00Z

4/4 日曜日はchama先生による「はじめてアシュタンガ」ワークショップでした。 よくアシュタンガやったことないんですけど、、、とか ヨガやったことがないんですけど、、、 でてもいいのでしょうか？ とお問い合わせがあります。 もちろん大丈夫です！！ 次回は5月2日（日）です。 アシュタンガをやったことがない方も、ヨガ自体やったことない方もお気軽にご参加くださいね。

http://www.tokyo-yoga.com/yoga/blog.php?blog_id=369 2010-04-04T00:00:00Z

今朝のchama先生のマイソールクラス＠渋谷です。 4月から朝のマイソールクラスは日曜〜水曜がchama先生　 木・金がkumi先生担当です。 朝の10時からのクラスも新スタート。 こちらスケジュールチェックしてみてくださいね。 スケジュール 10時からのクラスは朝のパスも使えます！