TOKYOYOGA青山：レッスンスケジュール

Class Schedule

INFORMATION

代行

3/8（金）7:30- モーニングヨガ　Kyoko → Yukari
3/28（木）7:30-　モーニングヨガ　Emi　→　Kyoko
3/28（木）10:30-　フローヨガ　Junko　→　Morimi

休講

3/21（木祝）19:45- 夜ヨガ　Atsuko（祝日最終クラスのため）

※祝日の最終クラスは休講となります。ご了承ください。

時間変更

3/21（木祝）9:00-10:00 モーニングヨガ　Emi　（祝日クラスのため）

TOPICS

2019年3月のレッスンスケジュール


7:30-8:30 （7:15オープン）モーニングハタ/Morning Hatha Yoga★ Kyoko 初～上級者	7:30-8:30 （7:15オープン）モーニングハタ/Morning Hatha Yoga★ Yukari 初級者	7:30-8:30 （7:15オープン）モーニングハタ/Morning Hatha Yoga★ Kyoko 初～中級者	7:30-8:30 （7:15オープン）モーニングハタ/Morning Hatha Yoga★ Emi※21日は祝日のため9:00-10:00となります初～中級者	7:30-8:30 （7:15オープン）モーニングハタ/Morning Hatha Yoga★ Kyoko 初～中級者	9:00-10:00 モーニングハタ/Morning Hatha Yoga★ Fuka 初級者	9:00-10:00 モーニングハタ/Morning Hatha Yoga★ Kaori 初～上級者
10:30-11:45 陰ヨガ（セミホット）/YinYoga（semi heated)★ Asako 初～中級者	10:30-11:45 フローヨガ / Flow Yoga★ Yukari 初～中級者	10:30-11:45 ハタヨガ / Hatha Yoga★ Asuka 初～上級者	10:30-11:45 フローヨガ / Flow Yoga★ Junko 初～上級者	19:30-20:45 Ashtanga Beginner/アシュタンガ・ビギナー★ Yukie 初～中級者	10:30-11:45 フローヨガ / Flow Yoga★ Morimi 初～中級者	10:30-11:45 Ashtanga Beginner/アシュタンガ・ビギナー★ Yukie 初～中級者
12:00-13:00 昼ヨガ/daytime Yoga★ Atsuko 初～中級者	12:00-13:00 昼ヨガ/daytime Yoga★ Kayoko 初級者	18:15-19:15 陰ヨガ（セミホット）/YinYoga（semi heated)★ Mai 初～中級者	18:30-19:30 夜ヨガ/evening Yoga★ Yuka 初～中級者		12:00-13:15 ハタヨガ / Hatha Yoga★ Chie 初～中級者	12:00-13:00 昼ヨガ/daytime Yoga★ Saya 初～上級者
18:30-19:30 夜ヨガ/evening Yoga★ Asuka 初～中級者	18:15-19:15 たまごヨガリラックス★ chama 初～上級者	19:30-20:45 ハタヨガ / Hatha Yoga★ ikko 初～中級者	19:45-20:45 夜ヨガ/evening Yoga★ Atsuko※21日祝日最終クラスのため休講初～中級者		15:00-16:15 セミホット/Semi Heated★ Nagisa 初～上級者
	19:30-20:30 たまごヨガアクティブ★ chama 初～上級者				16:30-17:50 リストラティブヨガ★ Sumako 初～上級者

★：初心者におすすめのレッスン