アシュタンガヨガの実践・指導を重ね機能解剖学に精通し、クラニオセイクラルなどのボディワークへの知識を生かしたアジャストメント指導（身体に触れての指導）に定評がある。
また、リストラティブヨガの第一人者Judith Hanson Lasaterの下で定期的に学び、リストラティブ（癒やしと回復）の要素をヨガクラスに取り入れ、心身の回復を目指す人やシニアの指導にあたる。
近年は「自立したヨガ指導者」を育てるための少人数制ヨガ指導者養成講座を開催し、後輩の育成にも力を入れている。

"オンラインでもわかりやすかったです。他の方の画像も見えたので受講者1人じゃない感じもありました。丁寧に指導してくださってましたので安心して受講できました。"

"股関節の動きに集中し、股関節の動きをよくする事により、身体の他の部分も変化があった。
身体のつながりを実感できた。"

"すごくよかったです！子供が小さく東京には行けないので、またオンラインで開催してほしいです。同じのにまた参加したいです。体にとても効いた感覚がありました。"

"ヨガのカラダの動かし方はもちろん、講座の進め方などもとても勉強になりました。
自分のメンテナンスとしても、たくさん気づきがあって楽しかったです。教わったことを自分でも練習していきたいと思います。
ありがとうございました！"

"とても良かったです。
股関節だけではなく、体の内側の感じ方を細かくリードしていただいたので自分の今までの感覚を修正することができた様に感じます。
最後のチャクラブリージングとても良かったです。
位置を感覚するのに彷徨ってしまい呼吸が苦しくなりそうでしたが、感覚できるよう続けてみたいと思います。
ありがとうございました。"

"分かりやすく、バリエーションもいくつか教えて頂きとても参考になりました。実際股関節がとてもほぐれ受講出来て良かったです。"

"股関節を柔軟にするには直接アプローチだけでなく、前ももや裏ももなどのストレッチも大切だと気づき、これから意識してみようと思っています。バリエーションも多くて楽しかったし、家で集中して取り組めました。"

定員：15名

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。