大阪出身。
体幹トレーニングに興味があり、ピラティスを習いに通っていたスタジオでヨガに出会う。偶然行った初ヨガがchama先生のクラス。以来、chama先生指導のもとで練習を重ねる。
2008年より都内カルチャーセンターで指導を始め、現在practice渋谷のアシュタンガマイソールクラスを担当。
日常生活に活かせるツールとして、ヨガを楽しんで欲しいと思っています。

・「このワークショップに初めてご参加の方に」
マニュアルや攻略本好きにはうれしい今後の愛読書となる1冊をプレゼント！
Hands On Ashtanga
太陽礼拝〈スーリヤナマスカーラ〉をはじめ、アシュタンガヨガの流れと全ポーズを収録。
手のひらサイズで持ち運べ、いつでも、どこでもペラリとめくって覚えられる、
ポータブルな単語帳形式です

※再受講の方、また以前に「はじめてのアシュタンガヨガ」をご受講された方は対象外となります



・「ビギナー5チケット限定販売！」
ワークショプ当日のみ購入可能なPractice渋谷クラスチケット⇒　5回分5,000円（税別）を限定販売します。
有効期限は一か月。ヨガは継続して行うことが大切です。
この機会に是非、お買い求め下さい。（現金支払のみ）

※「はじめてのアシュタンガヨガ」ワークショプを以前に受講をされた方、また一度Practice渋谷でトライアル受講をされたことのある方は「ビギナー5チケット」購入不可となります。

ヨガマット（レンタル可　300円）
ヨガができる服装

定員：4名（最少催行人数2名）

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。