TOKYOYOGAディレクター。
アシュタンガヨガの実践・指導を重ね機能解剖学に精通し、クラニオセイクラル、ソマティックエクスペリエンシング®︎ ＝SE™️（身体と神経系を統合したトラウマ療法）などのボディワークへの知識を生かしたアジャストメント指導（身体に触れての指導）に定評がある。
また、リストラティブヨガの第一人者Judith Hanson Lasaterの下で定期的に学び、リストラティブ（癒やしと回復）の要素をヨガクラスに取り入れ、心身の回復を目指す人やシニアの指導にあたる。
近年は「自立したヨガ指導者」を育てるための少人数制ヨガ指導者養成講座を開催し、後輩の育成にも力を入れている。

"大変勉強になりました。リラクゼーションの為に行なうのだと、再認識しました。
脳、姿勢にも大きく関わる事も良く理解出来ました。
解剖図を見せて頂き、分かりやすかったです。
ありがとうございました！"

"とても良かったです。
今、勉強中のポリヴェーガル理論の話、筋膜との関連性、ソマティックのことなど、どれも興味深いお話でした。自分の頭を触りながらなので、体験できて良かったです。
早速、明日からレッスンに取り入れて(少しずつ)いこうと思います
ありがとうございました🎵"

"参加させて頂き、良かったです。
体のヨガは未経験で、解剖学も勉強した事がありませんが、
経験豊富な先生の話し方や受講者へ、イメージを掴めさせる感覚が、とても分かりやすく、勉強させて頂けましたー！
今回は思いもよらず、太極拳の目の使い方の練習につながる、ところがありお稽古のなかで、イメージの伝え方に活用させて頂きます
右真横を見て、右頬を舌で押すと、目線が更に後ろにいく感覚が、初めてで、とても嬉しかったです。
顔ヨガでは表情筋をイメージするのに、骨を触って皮膚を触ってその間の表情筋…と、段階を積んで教えて頂き
とてもわかりやすくて感動しました！
先生に出会えてよかったです
ありがとうございました。"

"先生のクラスや講座が初めてでしたが、話し方、クラスの進め方、雰囲気など先生の伝える力の凄さを感じました！顔ヨガ、ソマティック、ポリヴェーガル理論、、、興味深すぎるのですが難しそう‼︎な心のハードルが少しさがりました！ありがとうございます！"

"翌日顔が軽くなり、効果を実感しました。フィードバックして、生徒さんにガイドしたいと思います。"

定員：12名

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。