【オンライン:アーカイブ視聴可】chama 神経系顔ヨガワークショップ

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2021年10月21日(木)13:00-15:00(120分)


2021年
【10月開催】2021年10月21日(木)13:00-15:00(120分)
【12月開催】2021年12月18日(土)13:30-15:30(120分)

神経系顔ヨガ指導者養成講座受付中

TOKYOYOGAディレクター、chamaがプログラムした神経系顔ヨガの入門編です。

美容の顔ヨガとは一線を画す、ヨガおじさん流の神経系顔ヨガ。
容姿の美しさではなく、表情の豊かさを探求し、神経系に働きかけることで心と体の健やかな状態を目指します。

顔と神経系についての解剖学講義とともに、じっくり顔のパーツを意識的に使っていきます。
普段あまり動かさない部分もどんどん動かして顔の筋肉を使っていきましょう。

ヨガインストラクターchamaが、
学びと経験をヨガ指導に活かしている
ソマティックエクスペリエンシング®︎ =SE™️(身体と神経系を統合したトラウマ療法)における、
心理療法の臨床の現場で役だっている具体的なアプローチや、
その原理的な土台となっているポリヴェーガル理論を踏まえた内容です。

今のタイミングにおいて、
自律神経のバランスを保つために役立つ
神経系顔ヨガの120分です。

インストラクターの方も一般の方もどなたでもご参加できます。


【RYT500の認定講座】
RYT500 (300)の認定講座です。
TOKYOYOGAでRYT500の取得を目指す方は、合計2時間がカウントされます。
TOKYOYOGAのRYT500(300)のご案内はこちらから


【オンライン受講について】
zoomを使って行います。(パソコン、スマホ、タブレット等で受信可能です)
各家庭のネット環境によって受信の安定感が異なります。
できるだけ光回線のある環境で安定した受信することをおすすめします。
携帯電話の回線では速度が十分でないことがあります。

講座の数日前までにオンラインクラスのURLが送られてきます。
送られてくるメールにあるリンクから入ってください。
前日までにメールが来ない場合はTOKYOYOGAまでお問い合わせください。


【アーカイブ視聴が可能です】
ご希望の方に講座後にアーカイブリンク(録画リンク)をお送りします。
講座の終了時間により翌日のお届けになる場合があります。
アーカイブリンク送付日を含む14日間視聴が可能です。
ご希望の方は、お申込時にアーカイブオプションをご選択ください。
当日の受講人数を把握するため「アーカイブのみ」でのご参加希望の場合はその旨お書きください。
講座の受講はアーカイブを含めて本人のみ可能です。

インストラクター紹介

chama

TOKYOYOGAディレクター。
アシュタンガヨガの実践・指導を重ね機能解剖学に精通し、クラニオセイクラル、ソマティックエクスペリエンシング®︎ =SE™️(身体と神経系を統合したトラウマ療法)などのボディワークへの知識を生かしたアジャストメント指導(身体に触れての指導)に定評がある。
また、リストラティブヨガの第一人者Judith Hanson Lasaterの下で定期的に学び、リストラティブ(癒やしと回復)の要素をヨガクラスに取り入れ、心身の回復を目指す人やシニアの指導にあたる。
近年は「自立したヨガ指導者」を育てるための少人数制ヨガ指導者養成講座を開催し、後輩の育成にも力を入れている。

前回受講された方の感想

"大変勉強になりました。リラクゼーションの為に行なうのだと、再認識しました。
脳、姿勢にも大きく関わる事も良く理解出来ました。
解剖図を見せて頂き、分かりやすかったです。
ありがとうございました!"

"とても良かったです。
今、勉強中のポリヴェーガル理論の話、筋膜との関連性、ソマティックのことなど、どれも興味深いお話でした。自分の頭を触りながらなので、体験できて良かったです。
早速、明日からレッスンに取り入れて(少しずつ)いこうと思います
ありがとうございました🎵"

"参加させて頂き、良かったです。
体のヨガは未経験で、解剖学も勉強した事がありませんが、
経験豊富な先生の話し方や受講者へ、イメージを掴めさせる感覚が、とても分かりやすく、勉強させて頂けましたー!
今回は思いもよらず、太極拳の目の使い方の練習につながる、ところがありお稽古のなかで、イメージの伝え方に活用させて頂きます
右真横を見て、右頬を舌で押すと、目線が更に後ろにいく感覚が、初めてで、とても嬉しかったです。
顔ヨガでは表情筋をイメージするのに、骨を触って皮膚を触ってその間の表情筋…と、段階を積んで教えて頂き
とてもわかりやすくて感動しました!
先生に出会えてよかったです
ありがとうございました。"

"先生のクラスや講座が初めてでしたが、話し方、クラスの進め方、雰囲気など先生の伝える力の凄さを感じました!顔ヨガ、ソマティック、ポリヴェーガル理論、、、興味深すぎるのですが難しそう‼︎な心のハードルが少しさがりました!ありがとうございます!"

"翌日顔が軽くなり、効果を実感しました。フィードバックして、生徒さんにガイドしたいと思います。"

スケジュール / 費用・定員

定員:12名(最少催行人数:ライブ参加者2名)

スケジュール 振込カード

chama神経系顔ヨガワークショップ 10月

2021年10月21日(木)13:00-15:00

6,900円
(0円)
6,900円
(0円)

アーカイブオプション(10月21日参加:14日間視聴可能)

2021年10月21日(木)13:00-15:00

1,500円
(0円)
1,500円
(0円)

【早割】chama神経系顔ヨガワークショップ 12月

2021年12月18日(土)13:30-15:30

5,900円
(0円)
5,900円
(0円)

アーカイブオプション(12月18日参加:14日間視聴可能)

2021年12月18日(土)13:30-16:30

1,500円
(0円)
1,500円
(0円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

オンラインのみ

費用について

●ライブ参加
【早割】5,900円(税込)→講座開催1ヶ月前まで
【一般】6,900円(税込)
【直前価格】7,900円→開催まで24時間以内の申込

●アーカイブオプション
ご希望の方には有料で録画リンクを翌日までお送りします。
視聴期限は14日間です。
1,500円(税込)


  • カード決済
    お申し込み入力後、最終ページにてカード支払いが可能です。

  • 銀行振込
    本日より5日以内に下記のいずれかの口座にご参加費用をお振込ください。
    (開催日5日前を過ぎてのお申し込みは至急お振り込み願います。)
    振込手数料はご負担いただいております。ご了承ください。

    三井住友銀行
    渋谷支店 普通口座 9098955
    (株)TYG
    カ)ティーワイジー

    楽天銀行
    第二営業支店(252) 普通口座 7608549
    株式会社 TYG TOKYOYOGA