TOKYOYOGA青山１FではMiniGymとしてどんな年代でもできる体力を向上するサスペンショントレーニングのショートプログラムを行っています。
ご登録いただくことでどなたでもご参加できます。

1回2,500円

プログラムは1セッション15分程度です。
継続して行うことで筋力を育み、体力をつけていくことができます。
普段運動をしていない方、筋力トレーニング、50代以上の方大歓迎です。
体力が低下している方のための座って行うトレーニングもございます。

ご利用は1日1回となります。
セルフプラクティス（15分）も可能です。
セルフプラクティスの場合ビデオを視聴することが可能です。

お電話でのご予約

受付時間：10:00〜17:30
＊金曜休み

TOKYOYOGA入会金
11,000円（税込）
初回受講日から3週間以内に月会費をお申込みの場合は無料となります。