【青山】ヨガに役立つクラニオセイクラル 連続講座

  • TOKYOYOGA青山
  • カラダ

2019年4月12日、19日、26日(金)12:30-16:30


お試しをしたい方は、単発講座にご参加下さい。
ヨガに役立つクラニオセイクラル 入門編

ヨガに役立つクラニオセイクラル 連続講座

この講座では、ヨガプラクティスに役立つ
ボディワークのテクニックだけでなく
クラニオセイクラルの考え方を学ぶことで
自分の身体をより良い状態へ導くことを学びます。

長年ボディワーカーを育成し
ヨガを指導してきた松本くら先生と共に
クラニオセイクラルの基本に触れて
身体の感覚を磨き
「整えること」そして「整え方」を
探求していきましょう。

少人数の講座となります。
定員が10名となります。
お早めにお申し込み下さい。

【主な内容】
・ヨガの前のボディワーク
・クラニオセイクラルとは?
・整えるとは?
・ニュートラルについて
・空間を拡げること
・感覚の違い
クラニオセイクラルとは・・・?
クラニオセイルラルは1980年代にアメリカで発達した代替セラピーの一種。
ヨガの先生のなかでも実践者が多くいます。
クラニオは頭蓋、セイクラルは仙骨のこと。
クラニオセイクラル・バイオダイナミクスは、頭蓋から仙骨までつながる脳と脊髄の中枢神経系、自律神経系と脳脊髄液、体液を中心に、からだを「より大きな生命」ととらえたワークです。
脳脊髄液は、光子を含んだ光る液、宇宙の叡智を含んだ液、とも言われ、生命の維持に最も重要な要素 と考えられています。
その脳脊髄液や体液の流れ、それが作り出すからだ内部の波動、構造に耳を傾けることで、あなたの内側から自然に起こってくる自己調整能力を、サポートします。

前回受講された方のアンケートのご紹介





インストラクター紹介

松本くら

1958年、横浜生まれ。東京大学文学部卒業。伊豆高原在住。

日本、インドで、ヨガを学び、大学卒業後、ボディワーク・呼吸法・断食・瞑想・アロマテラピー・エサレンボディワーク・クラニオセイクラル・機能解剖など、多方面から[健やかなからだ]へのアプローチを学ぶ。

日本のボディワーク界の草分けとして知られ
セッションハウス「リーラハウス」において個々の身体と向き合いながら
プロフェッショナル・ボディワーカーの学びの場、
伊豆高原「リーラスクール」を立ち上げ
全国から集まるボディワーカーやヨガインストラクターの育成をしている。

著書に、
[【休息のレシピ】~タメイキは最高のゼイタク HAPPYな毎日を送るための呼吸法~](BABジャパン)
[プレヨガで「あなたのヨガ」をはじめよう](BABジャパン)
[肩コリ解消六十四通り](ブルーロータスパブリッシング)
監訳書に、[ヨガボディ](ジュディス・ハンソン・ラサター著・chama共訳・ガイアブックス)がある。
エサレンボディワーク認定プラクティショナー/AIAHS認定アロマセラピスト/クラニオセイクラルバランシング認定プラクティショナー。
リーラハウスHP

【RYT500の認定講座】

RYT500の認定講座です。
TOKYOYOGAでRYT500の取得を目指す方は、合計12時間がカウントされます。

スケジュール / 費用・定員

定員:10名

スケジュール 事前店頭振込

【早割】ヨガに役立つクラニオセイクラル 連続講座【3/11まで】

2019年4月12日、19日、26日(金)12:30-16:30

41,500円
(0円)
41,500円
(0円)

※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。

場所

TOKYOYOGA青山

費用について

早割 41,500円(税込)*2019年3月11日までのお申込み
一般 43,500円(税込)

  • 銀行振込
    本日より5日以内に下記にご参加費用をお振込ください。
    (開催日5日前を過ぎてのお申し込みは至急お振り込み願います。)
    振込手数料はご負担いただいております。ご了承ください。
  • 事前店頭支払い
    「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ(青山/渋谷)」をご記入ください。
  • ※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は当日料金(一般料金+5,000円)となります。