Practice渋谷

Shibuya Studio

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Practice渋谷で本当の自分を取り戻す。

渋谷駅から徒歩5分の場所にありながらも、日常の騒がしさから離れ、自分を取り戻すことができる空間です。2004年のオープン以来、日本はもとより世界のヨガティーチャーがこのスタジオでヨガを指導してきました。

Practice渋谷の特徴

2004年オープンのPractice渋谷は、アシュタンガヨガをメインとしたスタジオです。
ヨガ未経験者はもちろん、経験に応じてご参加いただけます。 早朝から夜8時までライフスタイルに応じたクラスを行っています。 渋谷駅から徒歩5分の場所にありながらも、日常の騒がしさから離れ、自分を取り戻すことができる空間です。

Practice渋谷がはじめてな方へ

まず・・・・
体験レッスン(2,000円)をご予約ください。
ヨガ未経験者は、まずアシュタンガビギナークラスに参加するのがよいでしょう。

体験レッスン後・・・
体験レッスン当日のみ購入可能な「Beginners5」(5回5,000円・1ヶ月有効)をゲットするのがベスト。 最初の1ヶ月で、基礎固めし、ライフスタイルにアシュタンガヨガを取り入れましょう!

アシュタンガヨガについてyoutubeでチェック!

TOKYOYOGAディレクターchamaが監修した動画レッスンサイト「美Laive」で
アシュタンガヨガの基本「スーリヤ・ナマスカーラ」の流れを見ることができます。