Practice渋谷:レッスンスケジュール

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INFORMATION

代行

★大好評!アシュタンガpracticeマラソン2017★
アシュタンガヨガの習慣がワクワク身に付く”ヨガ”マラソン企画です!

内容:practice渋谷のレッスンを受けて、アシュタンガシールをもらい、専用のシール台帳にシールを貼るだけ。
4ヵ月間で、24シール集められた方には素敵なプレゼントを差し上げます!
みなさまのエントリーを心よりお待ちしております!

【代行】
3/1(水) 10:30-11:45 アシュタンガビギナー&ベーシック Shiho→Matsumi
3/6(月) 11:00-12:15 アシュタンガベーシック shozo→Matsumi
3/7(火) 11:00ー12:15 アシュタンガベーシック shozo→Yukie
3/7(火)  19:00-21:30 アシュタンガマイソール chama→Yukie
3/8(水) 20:00-21:15 アシュタンガビギナー chama→Yoshimi
3/13(月) 11:00-12:15 アシュタンガベーシック shozo→Yukie
3/14(火) 11:00-12:15 アシュタンガベーシック shozo→Matsumi
3/17(金) 14:00-15:20 ハーフプライマリー Toida→Matsumi
3/20(月祝) 7:15-10:15 アシュタンガマイソール ミッチー→Yukie

*祝日のマイソールは 6:15-9:45 → 7:15-10:15 になります。
3月の祝日は20日(月)です。

【休講】

3/4(土)12:15-13:35 ハーフプライマリー Jin(chamaTT開催の為)
3/12(日)7:15-10:15 マイソール ミッチー(ムーンデーのため)
3/18(土)10:30ー11:45 アシュタンガベーシック ミッチー(chamaTT開催の為)
3/18(土)12:15-13:35 ハーフプライマリー Jin(YogaBody開催の為)
3/19(日)10:30ー11:45 アシュタンガベーシック ミッチー(YogaBody開催の為)
3/20(月祝)11:00ー12:15 アシュタンガベーシック shozo(YogaBody開催の為)
3/25(土)12:15-13:35 ハーフプライマリー Jin(chamaTT開催の為)
3/28(火)6:15-9:45 マイソール ミッチー(ムーンデーのため)

【今月のムーンデー】

3/12(日)、3/28(火)

TOPICS

yogabodyトレーニングコース

2017年3月のレッスンスケジュール

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
6:15-9:45(指導6:45-9:15)
ミッチー
20日(祝)は7:15〜OPEN
初〜上級者
6:15-9:45(指導6:45-9:15)
ミッチー
※28日ムーンデー休講
初〜上級者
6:15-9:45(指導6:45-9:15)
初〜上級者
6:15-9:45(指導6:45-9:15)
初〜上級者
6:15-9:45(指導6:45-9:15)
初〜上級者
7:15-10:15(7:45-9:45)
初〜上級者
7:15-10:15(7:45-9:45)
ミッチー
※12日ムーンデー休講
初〜上級者
11:00-12:15
shozo
※20日休講
初〜中級者
11:00-12:15
shozo
初〜中級者
10:30-11:45
初〜中級者
10:30-11:45
初〜上級者
10:30-11:45
初〜中級者
10:30-11:45
ミッチー
※18日休講
初〜中級者
10:30-12:00
ミッチー
※19日休講
中級者〜
20:00-21:15
初〜中級者
オープン19:00-21:30
(指導19:30-21:00)
初〜上級者
14:00-15:15
初〜中級者
オープン19:00-21:30
(指導19:30-21:00)
初〜上級者
14:00-15:20
中級者〜
12:15-13:35
Jin
※4日、18日、25日休講
中級者〜
20:00-21:15
初〜中級者
20:00-21:20
中級者〜

★:初心者におすすめのレッスン