インストラクター氏名

chama/チャマ/相澤護 ACO/アコ Aki/あき
David/デヴィッド Emi/いとうえみ Hiroe/ひろえ
Hiroko/ひろこ Jamie/ジェイミー Kotaro Ogiya/扇谷 孝太郎
Kumi/桜井くみ Kunihiko/笹島邦彦 Mami/まみ
MAHIRO/マヒロ Mitsuyo/みつよ Rikako/りかこ
Rendo/杉本錬堂 Roe/ろえ Ryu/瑠
Saki/さき Shizuka Gozu/合津 静 Takayuki/たかゆき
yukie/ゆきえ yuri/ゆり Kazumi/今井和美
JunkoH/じゅんこ.H Sayaka/渋木さやか Atsuko/あつこ
Yukiwo/ゆきを

※アルファベット順


  • chama/チャマ/相澤護 TYGディレクター

    chama/チャマ/相澤護

    chama(ちゃま)

    TOKYOYOGAディレクター/ヨガインストラクター
    (株)TYG 代表取締役。

    1967年生。
    レゲエクラブ経営、テレビやCMの企画・制作、海外修行、ヨガ講師アシスタント等を経て、ヨガ講師となる。

    アシュタンガヨガの実践・指導を重ね、機能解剖学を学びクラニオセイクラルなどのボディワークへの知識を生かしたアジャストメント指導(身体に触れての指導)に定評がある。
    近年自身の経験から「自立したヨガ指導者」を育てるための少人数制ヨガ指導者養成講座を開催し、後輩の育成にも力を入れている。
    介護の経験や、高齢者への指導の経験をもち、リストラティブヨガの第一人者Judith Hanson Lasaterの下で定期的に学び、リストラティブ(癒やしと回復)の要素をヨガクラスに取り入れ心身の回復を目指す人やシニアの指導にあたる。

    Nancy Gilgoff 「Adjustment Clinic」、David Swenson 「Ashtanga Yoga Teacher Training Primary Series/Intermediate Series」 、Cyndi Lee「NY.OMヨガティーチャートレーニング」Judith Hanson Lasater リストラティブティーチャートレーニング「Relax & Renew」などに参加。

    定期的に東京で指導しながら日本各地のワークショップ、国内外のヨガイベントにて指導。


    また、ヨガの普及を目的とした(株)TYGの代表取締役として
    ヨガスタジオ&ヨガショップ「TOKYOYOGA」(渋谷・青山・大阪・伊豆高原)の運営
    ヨガのフリーペーパー「YOGAYOMU」発行人、
    ヨガのダイアリー「ヨガ手帳」企画、
    ヨガブランド「samavsm」のディレクションを行なうなど、
    さまざまなツールを通じてヨガを広げる活動を行なっている。

    「YOGA AND MUSIC チャリティ・リトリート in 東北」の発起人として、ヨガを通じた被災地支援活動にも携わる。



    現在、伊豆高原在住。

    chama ブログ:ちゃまぐ
    Facebookページ「chama」 
    Facebook chama個人ページ


    書籍
    アシュタンガ・ヨーガ 実践と探求 (産調出版)
    アシュタンガ・ヨーガ インターミディエートシリーズ 神話・解剖学・実践 (産調出版)

    DVD
    Beauty Yoga 監修
    BRUTUS付録DVD「みんなのヨガ」監修
    Yoga Journal DVD「Morning Noon &Night」日本語版監修・ナレーション

    連載/記事監修
    ソトコト2008年
    Yogini「アーサナ、見直し!」〜2007年6月
    Yahoo!「サラリーマンのためのヨガ教室」〜2007年10月
    Yoga Journal 「Before & After」2009年
    Tarzan 「ストレッチ&ヨガ特集」2009年
    Excite「chamaのみんなのヨガ」〜2009年5月
    Yoga Journal「ヨガQ&A」監修2010年
    Yogini「出来ないポーズを自分のものにしていく練習法」2011年
    Yoga Journall「今年こそ、ホームプラクティスを週刊に!一週間完全練習メニュー」2011年
    月刊秘伝「ヨーガのすすめ」2011年
    動画サイト美ラヴィ「ヨガ」 2011年
    Yoga Journal「ヨガ講師になるためのQ&A」2011年
    Tarzan「男もヨガを楽しみたい」2011年
    OCEANS「ヨガ特集」2011年
    YogaJournal米国版 2012年
    その他多数

    CMポーズ指導
    エステティックTBC「グループCM」ヴィクトリア・ベッカム山下智久
    日清食品「チキンラーメン」国分太一
    資生堂「UV WHITE」弥生
    大塚製薬「ウル・オス」織田裕二
    日本ハム「zero」永作博美
    積水ハウス「シャーウッド・ヨガ編」天海祐希
    その他多数

    イベント
    ヨガフェスタ東京・横浜
    香港・アジアヨガカンファレンス
    Yoga Aid Challenge
    東京ミッドタウン「月見ヨガ」・「PARK YOGA」
    Patagonia サーフ 「Yoga for surfers」
    Patagonia 大崎 「Yoga Body」
    Patagonia 吉祥寺 「Flow Style Yoga」
    OSHMANS原宿店 メンズヨガワークショップ
    OSHMANS新宿店 ヨガイベント
    東京デザイナーズウィーク ワークショップ

    契約
    ルルレモン・アンバサダー2005.5〜2007.2

  • ACO/アコ 

    ACO/アコ

    ACO (Ako Yoshikawa)
    ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークショップ、TTにて、ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラージャヨガ、レストラティブヨガ、陰ヨガ、各種ボディーワークを習得。20年近くにわたる指導経験の後、行き着いた現在のスタイルを「テンセグリティー・ヨガ」と名付け、ボディーワークで学んだ知識を随所に入れて、自己安定能力を引き出しながら全身の気のバランスを調えるアプローチを開発中。 集中講座を定期開催するTYGの他に、レギュラークラスは、Sun&Moon、UTL、lotus+8、Gold's Gymでも受けられる。愛知大学経済学部卒業、米国ポートランド州立大学心理学部卒業。
    Twitter:Twitter
    ブログ: ACO YOGAブログ

    *「テンセグリティー・ヨガ」はACOの商標登録です。


  • Aki/あき 

    Aki/あき

    ヨガを指導しながらも、毎日多くの人の体に触れているボディーワーカーでもある。やさしい口調とあたたかな指導が個々の生徒の集中力をあげ、主体性のある練習に導いてる。IFA認定アロマセラピスト。東急BEセミナー青葉台(第1・3土曜日)アシュタンガ入門クラス
    東急セミナーBE 青葉台校
    Aki先生についてはこちら 


  • David/デヴィッド 

    David/デヴィッド

    デイビッド・フランス (David France)
    サンフランシスコ出身。スクール・オブ・ボディー・マインド・センタリング認定の*ソマーティック・ムーブメント公認講師であり、指導歴10,000時間を超える全米ヨガアライアンス認定の上級ヨガ講師指導者です。ロドニー・イー、ドナ・ファーリに師事。ヨガをはじめ、コンタクトインプロ、アフリカンダンス、武道、座禅、ボディーワーク等の他、生理学、解剖学にも精通しています。タイではアーユルヴェーダ、オーソペディック・マッサージのトレーニングを受け、2006年に柔道と禅を深めるべく来日。インド、タイ、アメリカ、日本にて10年以上にわたる指導経験をもち、自己調整し、体への気づきを高め、心身の可能性を見出し、健康でいることに重きを置きながら、生徒たちが自身をより深く理解するように導くレッスンには定評があります。幅広いバックグラウンドを基に、デイビッドが独自に考案したフリースタイル・ヨガでは、伝統的なヨガの動きと人間の本質的な動きを融合させ、動きを自分の中で感じ、内側から外へと表現するヨガを指導しています。
    *ソマーティック:現在アメリカで注目を浴びている新しい研究分野。心(精神)と身体の関係性および人間の潜在能力を探求する統合的な領域。


  • Emi/いとうえみ 

    Emi/いとうえみ

    東京外国語大学インド・パーキスタン語卒。
    その後、語学力を活かし宝飾関係入社。インド渡航暦数十回。
    2008年インド・マイソールにてアシュタンガヨガ修行。
    特技はインド料理。
    TYGカルチャースクールでクッキングスクールも開催。


  • Hiroe/ひろえ 

    Hiroe/ひろえ

    聖心女子大、文学部、哲学科、美学美術史学科卒業。

    長年のバレエ経験で得た身体の知識を活かした幅広い丁寧な指導が好評。

    東京・埼玉・静岡などでヨガクラスを開講。
    長年のヨガ指導の経験とメディカルハーブコーディネーター、 アロマテラピー検定1級の知識を活かし 「ハーバルセラピーヨガ」を全国で開催。 2005年IYC指導者養成コース修了。 2004年ロミロミアドバンスクラス修了。


  • Hiroko/ひろこ 

    Hiroko/ひろこ

    【担当/読売文化センター 金町】
    1961年東京生まれ。山羊座A型。
    学生のころにヨガにであい助けられ身体も心も元気になり、デパート販売員の仕事をしながら続けていたヨガと新たに出会ったエアロでさらに元気になり、そのお陰で現在はフィットネスインストラクターとしてヨガやエアロや太極拳を伝えるという有りがたーい役目をいただき感謝しています。ナマステ。


  • Jamie/ジェイミー 

    Jamie/ジェイミー

    4年前からShriK. Pattabhi Jois、Seane Corn、Rodney Yee、Ana Forrest、 Bobbie
    Fultzなどに師事しアシュタンガ・ヨガ様式を学び始める。

    私の講師のスタイルは呼吸と動きをシンクロさせることに焦点を合わせたものでした。私は定期的な修練をするうちに、その講師による指導の真髄にたちまち魅了され、私自身の精神的な健康、創造力、エネルギーのレベルが高まっていることに気付きました。私は経験と理解を深めるにつれて、私を高めた指導と修練を他の人々とも共有することに興味を持ち始めました。

    スンダリ・ヨガ、アメリカ
    Jennifer Logossoの下で、4年間に渡ってアシュタンガ・ヨガの強化コースに出席
    リトル・リバー・カンフー・スタジオ、アメリカ
    Marilyn Cooper師の下で、北方少林寺拳法を2年間学ぶ.
    瀋陽師範大学、中国、瀋陽市
    1ヶ月間、毎日行われた陳家太極拳の強化コースに出席。


  • Kotaro Ogiya/扇谷 孝太郎 ロルフィング講師

    Kotaro Ogiya/扇谷 孝太郎

    米国Rolf Institute公認ロルファー。
    優しく繊細なタッチとムーブメントを主体としたロルフィング、
    瞑想的な静けさの中で自己治癒力を活性化する
    クラニオセイクラルワークの個人セッションの他、
    「からだと声のワークショップ」や
    「ヨギ&ヨギニのための柔軟性向上講座」などが大人気。
    現在、山と海に囲まれた古都鎌倉を拠点に活躍中。
    扇谷孝太郎HP
    ブログ


  • Kumi/桜井くみ 

    Kumi/桜井くみ

    10年以上の鍼灸・整体師経験や知識を活かし、マイソールクラスを中心にアシュタンガヨガクラスを担当。
    インド・マイソールでの修行の際には多くのプラクティショナーに対して鍼灸のセッションを経験。ひとりひとりが自分の身体について知り、もっと興味を持ってもらえるよう「TOKYOYOGA解剖学」としてワークショップを開催している。
    また、怪我に苦しむプラクティショナーへの治療やカウンセリングも行っている。
    鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師・整体師・アロマセラピーインストラクター。


  • Kunihiko/笹島邦彦 

    Kunihiko/笹島邦彦

    20代の頃から日本各国、そして世界各国を旅し、世界1周する。帰国後、いろんなものを複雑にしてきた自分を反省、今後はいかに人生を楽にシンプルに生きるか追求しようとするうち、自然とヨガに出会う。
    自然に沿って暮らし、自然に沿って生きるのが目的で、ヨガを練習。ハタヨガ、シヴァナンダヨガ、アシュタンガヨガ、ベーダンタ哲学と様々なヨガを取り入れながら、今に至る。またタイ式マッサージを学び、ルーシーダットンインストラクターとしても、東京・神奈川で指導している。
    もっと気楽にヨガをライフに取り入れ、ヨガから得られる恩恵をシェアして、人生をもっともっと楽しいものにしていく、そんな喜び伝えたいです。

    2007年 全米ヨガアライアンス認定シヴァナンダヨガTTC 修了
    ブログ


  • Mami/まみ 

    Mami/まみ

     The Barkan Method Yoga (Vinyasa class)


     2005年America Los Angelesに渡りBikram Yoga Teacher Trainingを受け、
     3年間日本各地のBikramスタジオでYogaを教えてきました。
     その後2008年に、AmericaのFort Lauderdaleを拠点としてYogaを広めているJimmy Barkanに出会います。
     この Yogaは、カルカッタ(インド)の家系から発した、Hathaヨーガスタイルです。

     彼もまた15年以上もBikram Yogaを教えてきた先生でしたが、クラスはBikramとは違うもので、
     毎回同じposeではなく様々なposeの練習ができます。
    (例えば、revolving triangle, lunge twist, Downward Dogなど)

     習慣が重大なバランスをもたらします。
     心をなだめ、憂うつ、心配、及び他の精神障害を除去するのを助ける事が出来ます。

     私は、あなたのヨガの練習のお手伝いをする事が出来ます。
     経験が無くても浅くても、もっと何かを求めている方にも、
     あなた自身のゴールに向かって歩むのを助けたいと思っています。
     クラスでは、出来るだけ自分を出して、分からない事があったらどんどん聞いて下さい。
     そして、身体に合った練習を重ねていきましょう。


  • MAHIRO/マヒロ 

    MAHIRO/マヒロ

    2009年NYにて世界9大ヨガの1つジヴァムクティヨガの300時間TTを受け、ジヴァムクティ正式指導員の資格を取得
    アーサナはもちろん、5つの教義Ahimsa<非暴力> Bhakti<献身>Meditation<瞑想>Nada<波動、音楽>Scripture<古代インドヨガ哲学の教え>に基づきヨガの哲学も学べるスタイル。ヴィンヤーサで動き、アジャスト(調整)も入ります。
    世界9大ヨガのうちの1つであるジヴァムクティの魅力を皆さんにお伝えできたらと思います。初心者の方も気軽に参加してみてくださいね。
    また、ROCKバンドRude Dunkにてヴォーカル&ギターを担当、都内ライブハウスで活動中。

    長年やってきたバンド活動にともない
    ハーモニウムを弾きながらソウル、ロック、ジャズの要素を入れたキールタン(サンスクリット語で神々の名前やマントラを歌う)活動を始める。ラジオ出演、TV出演、ユーミンのトレビュートロックアルバム(椎名林檎、スピッツ等カバー)のジャケットモデル、ヨガ本のモデル等務める

    2009年 5月ニューヨークにてジヴァムクティヨガ300時間のティーチャーズトレーニング修了
          ジヴァムクティヨガ正式指導員の資格を取得。(日本で数少ないジヴァムクティの先生になる)
          全米アライアンス200時間(RYT 200)取得。
    2007年 10月IYC(インターナショナル・ヨガセンター)ケン・ハラクマ氏の「キレイになるヨガ」ティーチャーズトレーニング修了
    2006年 ホットヨガスタジオにて72時間のティチャーズトレーニング修了

    社会法人日本アロマ環境協会 Aroma Envir! onment Association of Japan アロマテラピー資格取得
          
    ホームページ
    ブログ

     


  • Mitsuyo/みつよ 

    Mitsuyo/みつよ

    以前メイクやマッサージの仕事をしている時に運動不足解消と体質改善を目的にヨガを始めました。
    その後色々なヨガを試すなかで「個人」を尊重するイシュタヨガに出会いもうどっぷりとはまってしまいました。
    ヨガを始めてから身体、精神的効果を身をもって感じ更にヨガの奥深さに触れ、現在もどっぷり進行形です。

    教えさせて頂くということを始めてから自分自身がヨガをしていくなかで感じたこと、学び得たことをみなさんと一緒に共有できることにすごく楽しさを感じています。

    ヨガが初めての方や体が硬い方はもちろん不安もあると思いますがあまり難しいことは考えずに周りの方に合わせることなく、自分自身をよく観察しながらヨガを行っていきましょう!

    「毎日の忙しい自分を少し手放して、ありのままの心の声そして体の声それを素直に感じ受け入れていく…。」

    そんな心地の良い時間を過ごして頂けるようお手伝いできたら幸せです♪

    現在は青山、市ヶ谷、府中、津田沼、千葉を中心に活動中です。

    ●2009年 全米ヨガアライアンスRYT200hイシュタヨガ取得
    ●2010年 レストラティブヨガティーチャートレーニング修了

    blog : http://ameblo.jp/chonmmy/


  • Rikako/りかこ 

    Rikako/りかこ

    東京出身。モダンダンスを学ぶため、2003年春よりNYに。偶然OMヨガに出会い、呼吸とあわせた流れる動き(Vinyasa)が自然に体に入っていき、精密な指導で体に優しく、心も落ち着かせてくれるOMヨガのクラスが以後、NY生活の支えとなる。
    また日本での社会人経験からストレスの多い現代社会の中で誰にでもできるヨガを一人でも多くの人に知ってもらいたいと思い教師養成コースを受講、2005年6月 OM yoga center Joining heaven & Earth 200h 終了。
    全米ヨガ認定資格取得。2008年6月までNYにて日本人に向けVInyasaスタイルのヨガを指導する。


  • Rendo/杉本錬堂 

    Rendo/杉本錬堂

    伊豆在住
    NPO法人「錬堂塾」主宰。
    自然・温泉・健康・遊びプロデュ−サー
    天城流湯治法湯治司
    錬堂塾HP


  • Roe/ろえ 

    Roe/ろえ

    YinYogaをヨガ指導のメインとし、YinYogaの修練を深めるヨガティーチャー。

    オーガニックな家庭に育ち、ティーンエイジャーのころから
    オリジナルのYinYoga的なヨガを日課として行う。
    海外生活ののち、帰国後日本社会でのストレスや心配事、
    気候に対して弱くなったことを肌で感じ、ヨガを再開。

    ハタ・アシュタンガ・パワー・ビクラム・呼吸法などをさまざまなヨガを学ぶなか、2006年Leza LowitzのYinYogaと出会い、その後PAUL GRILLEYのYin Yoga TTにて、個々を尊重したヨガの大切さを再認識。過去に自分オリジナルとしていたヨガの要素をYinYogaに発見し、YinYogaの指導の道へ。

    YinYoga指導により、ヨガシステムに自分を合わせるのではなく、自分にヨガを合わせる、<あなたの為のYoga>を探求することを志す。


  • Ryu/瑠 

    Ryu/瑠

    書店に立ち寄った際にたまたま手に取った本でヨガを知り、興味を持ちヨガを始める。
    スポーツクラブやカルチャーセンター、イベントレッスンなどを経て、指導歴8年になる。
    ボディセラピストとしても活動中。
    カナダで約1年間、ヴィンヤサフロー、アシュタンガ、クンダリーニ、インヨガ、メディテーションクラスなどを受講。
    ヨガを始めたことで自身の体調不良やヘルニアを克服した経験を生かし、
    健康法の域にとどまらないヨガの深い魅力を伝えることを目標に指導を続けている。


  • Saki/さき 

    Saki/さき

    B型 やぎ座 神奈川県鎌倉市出身 東京都在住
    20代後半に入り、美容と健康維持の為、ホットヨガをはじめる。
    その後インストラクターに転向し、様々なヨガを勉強しアシュタンガヨガに出会い、現在神南プラクティスにて練習を積む日々。
    モットーは「バランス」。
    女性としてアシュタンガヨガと上手に一生付き合っていく方法を探究している。
    全米ヨガアライアンス認定 YOGA ARTS LEVEL1ティーチャーズトレーニング終了
    TYGアシュタンガヨガコースLEVEL1終了
    TYGアシュタンガヨガコースLEVEL2終了
    SUN&MOON リストラティブヨガ20時間指導者養成コース終了

    ブログ


  • Shizuka Gozu/合津 静 

    Shizuka Gozu/合津 静

    NY留学中、大学の講義でヨガを受講したことからヨガを知る。始めは体操のように身体を動かす程度であったけれども、次第に今まで気づくことのなかった自分自身を知ることや向き合うことの大切さを感じる。
    帰国後、様々なヨガスタイルを学ぶと共に、三浦徒志郎の指導のクリパルヨガに興味を持つ。心身から発するメッセージから、あるがままの自分を受け入れ、ヨガ的生活を日常生活に取り入れていく方法を知り、さらにヨガが生活の一部となる。
    米国クリパルセンタ―/全米ヨガアライアンス認定クリパルヨガ教師養成コース修了。
    米国クリパルセンタ―公認ヨガ教師。
    UNDER THE LIGHT Yoga School公認ヨガインストラクター。


  • Takayuki/たかゆき 

    Takayuki/たかゆき

    福島県出身。
    日頃からヨガを生活の一部としていたなかで、2006年2月、トリノ五輪女子フィギュアスケート、荒川静香選手の演技をテレビ観戦し、研ぎ澄まされた人の心とからだが表現する美しさ、力強さに大きく心を動かされ、 以来、心とからだを繋ぐ方法として、本格的にヨガ指導を学びはじめる。
    優美なヴィンヤサフロースタイルを得意とし、日本ヴィンヤサヨガの草分けであるACOに師事。
    トレーニングを重ね、ヨガ指導者養成講座や指導者研修プログラムを経て2009年1月より都内ヨガスタジオにて指導をはじめる。
    Sun & Moon Studio RestorativeYogaTTC(20時間)修了
    Sun & Moon Studio TTC(100時間)修了

    ブログ:http://goofyyoga.blogspot.com/


  • yukie/ゆきえ 

    yukie/ゆきえ

    大阪出身 
    IYCの若菜先生のピラティスを経て、
    tokyo-yoga.com@センター街が神南プラクティスに移る前の週に
    chama先生の初心者クラスに行ったのが初ヨガ。
    以来、chama先生の指導のもと、朝練にて練習を重ね、現在に至る。
    読売文化カルチャーセンター八王子にて
    初心者向けのアシュタンガヨガクラスを担当。


  • yuri/ゆり 

    yuri/ゆり

    以前は体を動かすことがあまり好きではなく、体もとても硬かったが、今では身体も柔らかくなり、身体との会話もできるようになった。

    英語の勉強と海外のヨガを体験しにカナダへ。そこで全米ヨガアライアンス200時間を取得。2009年6月下旬帰国。
    パワーヨガ、ハタヨガ、アヌサラヨガ、クンダリニヨガ、メディテーション、陰陽ヨガ、リストラティブヨガなどを経験。

    ヨガをすること。教えさせていただくことにとても幸せを感じています。
    ストレスを取り除き、心を和ませ、体を健やかにしてくれるヨガ。また、練習を重ねた後、新しいアサナを習得した時の達成感も大好きです。
    この気持ちをクラスを通して皆さんに伝え、頑張らずに、ただ、楽しんで、もっともっとヨガを好きになってもらいたいです。

    yuri's Website


  • Kazumi/今井和美 

    Kazumi/今井和美

    アシュタンガヨガをchamaに師事。
    2003年よりアシュタンガヨガを指導する。


  • JunkoH/じゅんこ.H 

    JunkoH/じゅんこ.H

    全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-200)
    Sun and Moon Yoga Studio認定 リストラティブヨガ指導者資格
    Chuck & Maty(チャック&マティ)ティーチャートレーニング修了
    Ayurveda Academy of Pune, India アーユルヴェーダライフコンサルタント受講
     山ヨガ インストラクター

    新体操のジュニア日本代表選手やコーチ経験の中で心身の可能性の素晴らしさを知るが
    ストイックになりすぎて心身のバランスを崩していた時に
    サーフィンを通じてヨガに出会います。
    私の中で変化した心身に対する意識やヨガから得られる様々気づきにより、
    ヨガの奥深い世界へと導かれ、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、アーユルヴェーダの学びを深めます。
    心の中で滞っていたものを消化する方法を教えてくれたのがヨガ。
    私にとってヨガは 第二の肝臓・胃腸・大腸のようなものです。
    Yogaの流れの中であるがままに…すべきことをしているべきところにいてその瞬間瞬間をできる限り一生懸命に。
    そしてそこから結果に執着せずチャレンジ精神を持ってやり続けていく事。
    全てが移り変わって変化していく中で、安定していくものを発見し確立しながら
    やがていろいろなものが繋がっていくのを感じていきたいです。
    ブログ


  • Sayaka/渋木さやか 

    Sayaka/渋木さやか

    スタジオヨガチッタ主宰。SivanandaYoga&HathaYogaの講師。
    都内、北関東を中心に活動中。

    2005年HathaYogaを学び始め、友永淳子先生、寺崎シータ由美子先生に師事。
    シバナンダヨガ哲学、Asana、呼吸法、yoginiとしての生き方…様々なことをを学ぶ。
    その後、様々なスタイルのヨーガを研修。

    2006年よりヨガを教え始める。

    栃木県足利市の光明寺にて坐禅・Yoga・精進料理「禅YOGA」イベントを年4回開催中。
    2009年インドに渡り各地でヨーガ、アーユルヴェーダを研修。
    2010年The International Sivananda Yoga Vedanta Centerの講師資格を取得。
    SwamiMahadevananda(スワミ・マハデヴァナンダ)にVedanta哲学を学ぶ。

    このほか、ヨガモデルとしても活動しつつ、TTC TahaiLand SivanandaYoga’2011 ポスターモデル、雑誌、docomo動画配信、GreenRoomFestival'10&'11と出演、湘南でOpenBeachYoga等。
    ヨーガの魅力を皆さんに伝える為、様々なことに模索しながらチャレンジ中です。
    ブログ


  • Atsuko/あつこ 

    Atsuko/あつこ

    渋谷スタジオ、金曜日朝7時15分〜8時半のフルプライマリークラスを担当します。

    外資系サラリーマンの出張特典を活用して、2003年、ニューヨークにてGovinda Kai より手ほどきを受け、以降、東京 IYC にてKen Harakuma, London にてHamish Hendry, Seatlle にてDavid Garrigues、Hong Kong にて Alexander Medin などのもとで練習をさせていただいてきました。2005年 IYC ティーチャーズトレーニング修了。IYC, Studio Slow Flow, マンダリンオリエンタルホテル東京において、プライマリークラスを持たせていただいていましたが、ここ5年ほどクラスはお休みして会社員生活に没頭していました。このたび、ヨガや練習に対して共感できるChama 先生のスタジオで、久しぶりにクラスを持って皆さんと練習できる機会をいただいて、ありがたく思っています。
    クラスは、少し早めのカウントで進めて、Shabasana は各自とっていただきます。
    1週間の終わりにレッドクラスでエネルギーをチャージして、よい週末を過ごしてください。
    あつこ先生の金曜レッドプライマリークラスの収益は、
    全て東日本大震災の被災地への寄付となります。
    Blog


  • Yukiwo/ゆきを 

    Yukiwo/ユキヲ

    東京生まれ 上智短期大学英語科卒業
    心から楽しいと思える事を探し続け、ヨガに出会う。ヨガの実践は生涯のライフワークと確信し、その恩恵を多くの人と分かち合うべく指導に携わる。個人のレベルに合った丁寧な指導やヨガに通じるライフスタイルの提案は好評を得ている。

    ●2006年 IYC指導者養成コース修了
    ●2006年 綿本ヨガスタジオ パワーヨガ指導者トレーニングコース修了

    http://ameblo.jp/withyukiwo/


インストラクター氏名

Chie/ちえ Chisato/ちさと fukunari/ふくなり
Kaeko/かえこ Kaori/かおり Maya/まや
Midori/みどり Miho/みほ Miho Nagasato/みほ.N
Miwa/みわ Tamaki/たまき Yuka/ゆか
Yumi/ゆみ Mika/みか yuuri/ゆうり

※アルファベット順


  • Chie/ちえ

    Chie/ちえ

    2005年にインド一人旅をする。当時、PTSD(心的外傷後ストレス障害)のため長く精神的に不安定な状態が続いていたが、インドの不思議な魅力にとりつかれて2006年に再び渡印、ヨガと出会う。

    翌年に三度目の渡印。より深くヨガを知りたい思いから、リシケシにて200時間のヨガティーチャートレーニングを受講。その後、バラナシにて4ヶ月間伝統的なハタヨガを学ぶ。

    帰国後、地元東京でクリパルヨガと出会う。ヨガ哲学を、必ずしもヨガ的ではないかもしれない日常の中でこそ活かそうとするクリパルヨガの考えに強く惹かれ、学び始める。2009年春に、結婚のため京都に移住。

    笑顔のときも、そうじゃないときも、その奥にある安らぎと繋がっていける、そんなクリパルヨガのエッセンスをシェアできたらいいなと思っています。

    米国クリパルセンター/全米ヨガアライアンス認定クリパルヨガ教師養成コース修了。
    米国クリパルセンター公認ヨガ教師。

    ブログ:ヨガメモ - 京都でクリパルヨガ


  • Chisato/ちさと

    Chisato/ちさと

    大阪府出身 奈良県在住
    3人の子供を出産後、31歳でフイットネスインストラクターとなる。
    初めてアシュタンガヨガをしたとき、あまりの筋肉痛とありえないポーズの連続にすっかりとりこになってしまう。
    なぜ、ポーズができないのか?どうして痛くなるのか?などからだのことに興味を持ち、探求を続けている。
    ヨガ以外に興味があること、泳ぐ、走る、踊る。

    chama先生より、アシュタンガヨガおよびアジャストメントを学ぶ。
    IYCアシュタンガヨガ短期集中コース終了
    ナンシー・ギルコフ「アジャストメントクリニック」受講
    NPO法人日本YOGA連盟ヨガ指導者養成講座終了
    インド中央政府公認ヨーガ・インストラクターおよびヨーガ・セラピスト養成講座終了
    シンディ・リーによるOM Yoga Center 200H TTC終了
    全米ヨガアライアンス200H認定(Vinyasa Yoga)

    つなげようmind&body ちーちゃんのブログ


  • fukunari/ふくなり

    fukunari/ふくなり

    1971年神戸市生まれ
    芸術系の大学を卒業後菓子会社へ入社し、そこでは大学時代に学んだデザインの知識を活かして企画、パッケージデザインの仕事をしていました。

    当時は実家の神戸に住んでいたのですが、会社員二年目に阪神淡路大震災に見舞われ、通勤や生活にかなりの体力と精神力を使うことに気付かされ、 意を決して大阪のフィットネスクラブへ入会しました。その時に体を動かすことの大切さ、楽しさを知り「もっと色んな人に経験してもらいたい。」と 思いインストラクターの養成コースへ。

    サラリーマンを辞めてインストラクターの職に就いて16年になります。そして、フィットネスクラブへヨガが導入された時に初めてヨガを経験しました。もう10年ほど前になります。
    それまではヨガは体の柔らかい人がするものと思っていたのですが、実際に自分でやってみると逆で体が硬い人にも充分楽しめるものだと教えられま した。
    当時はすごく体が硬かったのを覚えています。今も硬いですが。(笑)

    ・全米ヨガアライアンスRYT200取得


  • Kaeko/かえこ

    Kaeko/かえこ

    5才よりバレエをはじめ、ひたすらに踊り続けた時期や、あえて踊ることから離れて、居合の稽古をしながらボディケアの仕事をした時期等々、紆余曲折の中でヨガに出会う。
    ヨガの深い大きなふところにすっぽり包まれて、今まで経験してきたさまざまな動きや感情が、この頃ようやくいい形でブレンドされてきているのを感じている。

    ヨガに何を求めるかは人それぞれ。まずはフィジカルをきちんと見つめることで、身体と共に気持ちもいい方向へむかうことができれば…と考える。現在、アイアンガーヨガのレッスンを続けながら、神戸・大阪でバレエ・ヨガ・ピラティスを指導。

    KoBEYOGA ヨガ・ベーシック修了/アヌサラヨガ集中トレーニングコース欺の/マタニティヨガTTC修了/STOTTピラティス認定インストラクター/IYC Slow-Flowヨガ認定インストラクター

    個人ブログ:Relaxing Torso


  • Kaori/かおり

    Kaori/かおり

    国際会議オーガナイザー、バイリンガル・セクレタリー、通訳翻訳業を経て、事故による腰の怪我の後遺症のためフルタイムの仕事を退き、以前より興味のあった文化研究に携るため大学院へ進学。同志社大学大学院アメリカ研究科卒、アメリカ研究修士(MA)。さらに研究を深めるため2004年渡米。New School for Social Research卒、MA, Liberal Studies。
    渡米直後、水泳に通っていたジムでたまたまヨガに出会い、そのままのめり込むようにプラクティスに没頭する。Integral Yoga、Ashtanga Yoga Shala NYC にてプラクティスに励む傍ら、自身のスタイルを求めNYC内のスタジオを廻る中、OM YogaのVinyasaに出会い、高い指導力と創造性、そして慈悲を併せ持つ講師陣に魅了される。Frank Mauro (Senior Teacher)に師事。
    2008年Cyndi LeeによるTT Immersion を経て、Margi Young, Christie Clark, Joe Miller and Frank Mauro によるJoining Heaven & Earth 200hr OM Yoga TT修了。NYCにて指導を開始。2009年には、Tari Prinster & Sarah TreleaseによるOM Yoga for Women Cancer Survivors(乳がん患者のためのヨガ)TT修了。2009年秋、5年のNYC滞在を経て帰国。2010年春再びOM Yoga CenterにてJudith H LasaterによるRelax & Renew® Restorative Yoga(リストラティブヨガ)TT修了。現在も定期的にNYCに戻りFrank の元でプラクティスに励みながら、Advanced Trainingを進めている。
    長年慢性化した痛みに悩まされているが、ヨガを通じてそのことと向き合い、あるがままを受け入れることを学び続ける。指導を仰いだ全ての先生と多くの気づきを促すFellow Yogisに、そして自身の人生にヨガがもたらされたそのことに深く感謝し、慈悲の心を忘れないよう精進に励む。流動性を重視し、優美で力強いヴィンヤサの中にアラインメントの原則と細部へのマインドフルネスを促すよう心がけつつ、仏教の教えを軸に、力強さとしなやかさ、心の静寂とチャレンジする楽しさに溢れたクラスを目指す。

    Joining Heaven and Earth 200hr OM Yoga TT修了
    OM Yoga for Women Cancer SurvivorsTT修了
    Relax & Renew® Restorative Yoga TT修了

    Cyndi LeeによるOM Restorative TT (OM500hrCE)修了
    Frank MauroによるTeaching Basics (OM500hrCE)修了
    Joe MillerによるYoga Therapeutics I (OM500hrCE)修了


    Blog: http://kaoriyogalife.blog27.fc2.com/


  • Maya/まや

    Maya/まや

    東京都出身。
    幼少よりダンスを習い、身体への興味からヨガを学び始める。
    大手スポーツクラブに勤務したことから2000年よりヨガの指導を始め、フィジカル面だけでなく、メンタルにも良い作用をもたらすことに深い関心を抱く。
    その後徐々にダンスやフィットネスの世界から離れ、ヨガの学びを深めると同時に世界各地を旅し、生活し、様々な経験をする。
    2010年大阪へ移住。アライメントを重視しながらも流れるように動きをつなぐヴィンヤサスタイルのクラスを担当している。

    ヨガのプラクティスを通して経験と空間を分かち合い、
    皆さんと心地よい時間を過ごせたら嬉しいです。

    ・Prana Power Studio 200h TTC修了
    ・Studio YOGATTA ハタヨガTTC終了
    ・ドミニカ・セリガノによるプロップスを使ったアジャストメントテクニック
     Basic/Advanceコース終了
    ・Cyndi LeeによるOM yoga 200h TTC修了
    ・全米ヨガアライアンス200h認定

    ブログ:http://mayasalam.exblog.jp/


  • Midori/みどり

    Midori/みどり

    体を動かす事が好きで、OLをしながら、エアロビクス・ダンス・フラメンコなど趣味で始める。
    ストレッチ感覚でyogaを体験し、yogaで得れる感覚に魅了され、yogaの虜となる。
    その後インストラクターの資格を取得し、10年以上勤めた設計の仕事を辞め
    現在フリーインストラクターとして活動中。
    身体・心を開き、身体と心の繋がりを感じていきましょう。

    <資格>
    ・全米Yoga Alliance認定 TT 200hr修了(Certificated for teaching Ashtanga yoga & Hatha yoga)
    ・Sarah Pawoes Yin yoga(陰yoga)TT 修了


  • Miho/みほ

    Miho/みほ

    ダイエット目的で始めたパワー.ヨガに魅了され、今や朝から晩まで、マットの上もマットの外でも、ヨガ的生活を送りたいがために、身体を使うハタ・ヨガ以外にも、バク
    ティ・ヨガ、カルマ・ヨガ等も日々勉強しています。
    ヨガは、誰にでも優しく、そして力強いものです。

    ヨガを日常に取り入れて、平穏で愛のあふれる人生を満喫していきましょう。

    全米YOGAアライアンス認定ティーチャーズトレーニング200時間修了
    Certificated for teaching Ashtanga yoga & Hatha yoga
    Paul Grilley Yin Yoga TT 修了
    NY.OMヨガセンター,シンディ・リー「リストラティブヨガ指導者養成コース」修了


  • Miho Nagasato/みほ.N

    Miho Nagasato/みほ.N

    20代から30代にかけて音楽業界の通訳などの仕事をして過ごし、世界の一流アーティストのパフォーマンス、そこへ集まる人々とそこから生まれる音や人の生み出すエネルギーなどに触れて生活していました。一流アーティストのオーラ、集中力、努力(体調管理を含む)、そして人柄などからたくさん学びを得る中で、アーティストに同行されていた整体師の方に施術して頂く機会を得て初めて身体の歪みや疲れに気づく事ができ、そしてヨガは私の生活になくてはならないものとなりました。

    日々の忙しさやめまぐるしさの中でヨガを楽しみ、身体と呼吸そして心をリセットできる
    時間を持つ、その時間を1人でも多くの方と共有させて頂けると嬉しいです。

    Cyndi LeeによるOM Yoga 200h TT修了
    全米ヨガアライアンスRYT200認定
    Dheesan Yoga2日間集中講座修了


  • Miwa/みわ

    Miwa/みわ

    ヨガを始める前から、「強くてやさしい人」になりたいと思っていました。

    そしてヨガと出会い、練習を重ねる中で、体を通してその強さとやさしさを学んでいると感じています。クリパルヨガは、マットの上での経験が自分の生活にも流れ出ているということを、とてもシンプルに私に教えてくれました。

    米国クリパルセンター/全米ヨガアライアンス認定クリパルヨガ教師養成コース修了。
    米国クリパルセンター公認ヨガ教師。


  • Tamaki/たまき

    Tamaki/たまき

    1995年にヨガと出逢いました。ヨガの練習はもちろん、その時の先生の人柄や生き方に触れることで私の中の何かが知らない間にむくむくと動き始めていった様に思います。
    身体も心も精神も、無意識にずっと閉ざされていたドアの鍵をヨガは開けてくれています。生きるのがとても楽になり日々が穏やかになりました。やらないといけないと思って力を入れてやっていた事が、やりたい事をするようになってきてるなぁ。。と、このプロフィールを書いていて今、気づきました。笑
    シヴァナンダヨガは私にとってインドのガンジス川の様な存在です。TTCを受けたアシュラムはヒマラヤのガンジスの真横にありました。時には強くワイルドに、時には母の様たおやかに人々を守り続ける永遠なるもの。流れに逆らわずに自然に流れていくことを教えてくれるシヴァナンダマジック。
    皆さんと共に成長させて頂けたら幸せです。

    ・・ライセンス・・
    YOGARTS 200時間TTC 修了
    SIVANANDA YOGA 200時間TTC 修了
    インド中央政府認定ヨーガインストラクター
    現在インド中央政府認定ヨーガセラピスト資格取得に向けて勉強中


  • Yuka/ゆか

    Yuka/ゆか

    マットピラティスの指導の他、アシュタンガヨガやパワー系ヨガ、マタニティーヨガやパーソナルトレーナーとして幅広く関西で指導中。グループレッスンでも、個々にフォーカスし、それぞれに合った細かなアドバイス・指導が魅力。
    アシュタンガヨガジャパン短期集中コース、きれいになるヨガTTC修了
    STOTTO ピラティス、FTP ピラティスベーシック 修了
    厚生省認定 健康運動実践指導者。


  • Yumi/ゆみ

    Yumi/ゆみ

    ハタヨガ歴10年以上の経験豊かな先生。
    やわらかな雰囲気と笑顔、落ち着いた話し方で、皆をあたたかい気持ちにしてくれる魅力をもつ。
    優しいながらも、芯の通ったぶれない指導は人気も高く、リピーターも非常に多い。
    また、細かい丁寧な指導と、親身になって相談にのってくれた上でのアドバイスは的確で、定評がある。

    アシュタンガヨガジャパン短期集中コース、キレイになるヨガTTC修了


  • Mika/みか

    Mika/みか

    兵庫県生まれ、神戸市在住。

    2000年末より2010年9月まで 香港にて過ごす。
    香港在住時代にヨガと出会い、インテリアデザイン&コーディネートの仕事と平行しながら、ヨガへはまりこむ・・。
    アサナだけを追い求めていた自分に気づきはじめ呼吸法、メディテーション等を含めたヨガを行い始める。
    誰にでも楽しんでもらえる、心地良い空間を届けられるようにしていきたいです。
    ダーマヨガの大らかでありながら、内面を見つめていくヨガを楽しんで下さい。

    全米ヨガアライアンスRYT200認定
    ダーマヨガティーチャートレーニング終了
    ホットヨガ(ハタヨガ)ティーチャートレーニング終了

    2級建築士、インテリアコーディネーター
    整理収納アドバイザー1級

    ブログ:http://interioryoga.blogspot.com/


  • yuuri/ゆうり

    yuuri/ゆうり

    大阪府生まれ。

    大学で文芸・哲学を専攻。
    世界の信仰文化やアートを勉強していくなかでヨガの精神に出会う。
    幼少の頃からクラシックバレエをしていたこともあり、身体を動かしていくことで心のコントロールができるヨガが自身にフィット。
    2005年からヨガスタジオでヨガを教え始める。

    2009年、NYCにシンガーとしての勉強のため短期滞在した際、OMYOGAに出会う。
    シンディのクリエイティブで自由な発想とブッダマインドを大事にするレッスンに感銘を受け、2011年東京でのシンディ来日によるTeacher Trainingに参加。

    また10代からバンド活動を行い、様々な大会等に出場。
    その後ゴスペルクワイヤーに8年所属し、現在はシンガーとしてsoulやJAZZを中心に活動中。


    ヨガを通して、今在る身体を認めながら、より良いご自身と向き合っていく…。
    そんなHappyで安らかな空間を皆さんと一緒に創って、感じて頂けたらと思います。

    ・シンディによるOMYOGA teacher training 修了
    ・200h全米アライアンス修了

    ・ボーカル教室ボイストレーナー
    ・26hリンパ経脈マッサージ修了
    ・心理カウンセラー初級アートセラピー資格取得

    Blog : 歌うYogini ユーリーの抱き枕ぶろぐ。